Kad u nju složite knjige, bilježnice, papuče i sav potreban pribor, školska torba bit će jako teška. Bez obzira na to je li crvena, žuta ili plava i ima li lik Spidermana ili Zvončice, mora se nositi na oba ramena.

Školska torba velik je teret za kralježnicu svakog đaka. Mora se nositi na oba ramena cijelim putem od kuće do škole. Mijenjate li učionice za vrijeme nastave, nemojte stavljati torbu na samo jedno rame jer je preteška. Teret se mora pravilno rasporediti.

Naramenice na torbama moraju imati pojačanja i ne smiju vas stezati ili grepsti. Duljinu naramenica odredite sami.

Obavezno stavite svjetleću traku ili mačje oči na torbu kako bi vas drugi sudionici u prometu lakše uočili.

U školskoj klupi sjedite ravnih leđa, a kada zazvoni školsko zvono za odmor, protegnite se. Stavite ruke iza naslona, pa uhvatite šake jednu u drugu i istegnite ih povlačeći ih lagano unazad, kao i ramena.

Školarci, bez 'švercanja' na satovima tjelesnog odmora! Nakon dugog sjedenja u školskim klupama, sportskom aktivnošću ćete se razgibati i vratiti energiju. Odaberite i jedan sport kojim ćete se baviti izvan škole.