Vaše dijete više ne nosi pelene, ali i dalje noću mokri u krevet. Gnjavaža s prljavim plahtama i noćno buđenje samo su dio Vašeg problema. Zbog psihičkih posljedica koje nekontrolirano mokrenje može izazvati kod djece, važno je problemu pristupiti ozbiljno. Kada se trebamo zabrinuti?

Djeca se razlikuju po dobi kada počinju sama kontrolirati vršenje nužde te im pelene više nisu potrebne. Mnoga djeca nisu spremna za vježbanje odlaska u zahod prije 3. godine, ali nema ničeg nenormalnog da zbog tvrdog sna djeca noću mokre u krevet do pete godine. Međutim, ako Vaš mališan ima probleme s pražnjenjem mjehura, a već je navršilo pet godina, vrijeme je za posjet liječniku.

Kako ćete prepoznati probleme tzv. enureze (ponavljano, nevoljno mokrenje tijekom dana ili noći u krevet ili odjeću u dobi nakon 4. ili 5. godine)?

• ukoliko dijete ima najmanje 5. godina
• mokri na neprimjerenim mjestima najmanje dva puta tjedno i čini to tri mjeseca zaredom ili se to događa rjeđe, ali uzrokuje osobnu uznemirenost ili ometa normalne aktivnosti.

Uzroci enureze mogu biti psihički i fizički, zato prvi korak koji se preporuča je odlazak liječniku koji će nakon pregleda i pretraga ustanoviti pravi uzrok problema. Treba imati na umu da se pravilnim ponašanjem problem može izliječiti.

Uobičajeni tretmani za liječenje enureze su modifikacija ponašanja, lijekovi, alarmni uređaj ili psihoterapija. Svaki od njih ima svoje prednosti i mane, a liječnik će Vam preporučiti tretman koji će najbolje odgovarati Vašem djetetu.

Što vi kao roditelji možete učiniti kako bi riješili problem?

• Izbjegavajte kazne i nikako nemojte ismijavati dijete
• pokažite da razumijete djetetove osjećaje i ponudite mu da zajedno sastavite plan rješavanja problema (možete ograničiti unos tekućine prije spavanja, odlazak na zahod dva puta prije spavanja, ostaviti upaljeno svijetlo tijekom noći…)
• dopustite djetetu da i ono sudjeluje u presvlačenju kreveta (bez ljutnje!) pa npr. upotrijebite plastične navlake ispod plahta kako bi olakšali presvlačenje
• razgovarajte sa liječnikom i djetetom o kupnji alarma koji probudi dijete počne li mokriti ili sami namjestite alarm te tijekom noći odvedite dijete ne wc
• osmislite način kako bilježiti „dobre“ i „loše“ noći: npr. nacrtajte zajedno tabelu u koju će dijete crtati sunce kada se ne pomokri u krevet, a kišu kada se pomokri te ga obavezno nagradite za svako sunce
• hrabrite ga i potaknite riječima poput: „Znam da mi to možemo“
• razmislite o uvođenju promjena u prehrani (npr. izbacite kofein)
• po potrebi porazgovarajte sa psihologom

I, nastojte uvijek imati na umu da dijete sigurno ne uživa u mokrenju u krevet, zato izrazite empatiju, a kontrolirajte ljutnju i nezadovoljstvo. Nemojte nikako pomisliti da niste dobar roditelj, već odgovorno poduzmite sve korake za rješavanje problema i strpljivo očekujte rezultate. Uz ljubav i podršku oni će sigurno doći!

Literatura:

Rita i John Sommers-Flanagan, Kada nas dijete zabrinjava, Ostvarenje, Lekenik, 2006.

Elizabeth Pantley, Savršeno roditeljstvo, Mozaik knjiga, Zagreb, 2002.